Osoby, które stawiają pierwsze kroki w nowej sytuacji jaką jest cukrzyca często zadają sobie pytanie kiedy mam mierzyć cukier?
Oto kilka wskazówek:
| Pomiar 1 | Na czczo po nocy | – wskaże lekarzowi kierunek leczenia w godzinach wieczornych
– zobaczysz, jak wieczorny posiłek wpływa na poranny na wynik glukozy – przekonasz się jak sen lub jego brak wpływa na poziom glukozy |
| Pomiar 2 | 2 godziny po śniadaniu | – zobaczysz, jak posiłek wpłynął na wynik poziomu glukozy
– pomoże zaplanować aktywność fizyczną – pomoże podjąć decyzje o ewentualnej zmianie terapii przez lekarza |
| Pomiar 3 | Przed obiadem | – wskaże lekarzowi kierunek leczenia w godzinach porannych
– zobaczysz, jak przedpołudniowe zachowania zdrowotne wpłynął na wynik poziomu glukozy i samopoczucia |
| Pomiar 4 | 2 godziny po obiedzie | – zobaczysz, jak posiłek wpłynął na wynik poziomu glukozy
– pomoże podjąć decyzje o ewentualnej zmianie terapii przez lekarza |
| Pomiar 5 | Przed kolacją | – wskaże lekarzowi kierunek leczenia w godzinach porannych i popołudniowych
– zobaczysz, jak popołudniowe zachowania zdrowotne wpłynął na wynik poziomu glukozy i samopoczucia |
| Pomiar 6 | 2 godziny po kolacji | – zobaczysz, jak posiłek wpłynął na wynik poziomu glukozy,
– pomoże podjąć decyzje o ewentualnej zmianie terapii przez lekarza |
| Pomiar dodatkowy | Godzina 22, jeśli: | – rano masz poziomy glukozy powyżej wskazanej normy
Pojawiają się spadki poziomu glukozy |
| Pomiar dodatkowy | W nocy, jeśli : | – budzisz się rano spocony
– miałeś nocne koszmary |
Miejmy nadzieję, że powyższa tabela pomoże wyjaśnić dlaczego i kiedy wykonujemy pomiaru glukozy.
