Zwyrodnienie kręgosłupa to najczęstszy powód doświadczania bólu pleców. Uszkodzenia krążków międzykręgowych pojawiają się u co drugiej osoby, która przekroczyła 40 lat, a między 40. a 50. rokiem życia aż 70% populacji cierpi z powodu zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Jednocześnie zjawisko to staje się coraz bardziej powszechne wśród młodych ludzi, nawet wśród młodzieży. Przepuklina międzykręgowa, dyskopatia, zapalenie korzonków nerwowych, rwa kulszowa lub udowa, zaburzenia krążenia – wszystkie te powikłania związane z degeneracją zagrażają zdolności do pracy i często prowadzą do niepełnosprawności. W dzisiejszych czasach konwencjonalna medycyna oferuje niewiele skutecznych metod leczenia, które nie tylko eliminują objawy, ale także wspomagają regenerację uszkodzonych obszarów.
Z tego powodu istotne jest zrozumienie czynników przyczyniających się do zwyrodnienia krążków, identyfikacja zmian w stylu życia, które mogą zatrzymać postęp zwyrodnienia kręgosłupa, oraz podejmowanie działań mających na celu radzenie sobie z istniejącymi zmianami i rozpoczęcie procesów regeneracyjnych w kręgosłupie.
Czym jest zwyrodnienie kręgosłupa i jak przebiega choroba?
Zwyrodnienie kręgosłupa to schorzenie, w którym procesy destrukcji w obszarze motorycznym kręgów zaczynają przeważać nad procesami regeneracji, objawiając się bólem pleców, ograniczoną mobilnością itp. W trakcie postępu tej choroby mogą pojawić się różne powikłania, takie jak ból odcinków kręgosłupa, przepuklina międzykręgowa, dyskopatia, zapalenie korzonków nerwowych, rwa kulszowa/udowa, i inne.
Segment motoryczny kręgów to obszar składający się z dwóch sąsiednich kręgów, pomiędzy którymi zlokalizowane są krążki międzykręgowe, a także związane z nimi więzadła, mięśnie i stawy międzykręgowe.
Krążek międzykręgowy, zwany również „dyskiem”, stanowi elastyczny pierścień, którego włókna są splecione między leżącymi powyżej i poniżej kręgami. Dzięki unikalnej strukturze, krążek międzykręgowy pełni funkcję ochronną, chroniąc każdy kręg przed uszkodzeniem, jednocześnie umożliwiając ruchomość kręgosłupa, takie jak zgięcia i skręty.
W centralnej części krążka międzykręgowego znajduje się jądro miąższowe, przypominające gumową podkładkę wypełnioną płynem. U osoby dorosłej składa się ono z 70% wody i zawiera węglowodany, które mogą wiązać i uwalniać wodę. Po zakończeniu ekspozycji na obciążenia, jądro miąższowe powraca do pierwotnej formy, pełniąc funkcję amortyzującej poduszki, która pozwala kręgosłupowi absorbować nawet do 80% siły uderzenia.
Procesy degeneracyjno-dystroficzne najczęściej rozpoczynają się od upośledzenia funkcji amortyzacyjnej krążka międzykręgowego.
- Pogorszenie krążenia krwi do krążka międzykręgowego: U osób dorosłych odżywianie krążka międzykręgowego opiera się na procesie dyfuzji, gdzie krew dostarczana jest jedynie do kręgów, a stamtąd przenika do dysków. Optymalne odżywianie dysku zachodzi podczas obciążeń dynamicznych, takich jak chodzenie, gdzie zasada pompy umożliwia przepływ substancji odżywczych i tlenu podczas odprężenia. W związku z tym, odżywienie krążków międzykręgowych staje się wyzwaniem, zwłaszcza w warunkach siedzącego trybu życia (hipodynamia).
- Zmiany w jądrze miażdżystym: Upośledzenie dopływu krwi zakłóca dostawę wody, cukrów i aminokwasów do jądra miażdżystego. To prowadzi do zmniejszenia produkcji węglowodanów wiążących wodę. Jądro miażdżyste traci nawodnienie, struktura żelopodobna przechodzi w włóknistą, a zdolność do absorpcji i amortyzacji wstrząsów ulega pogorszeniu. Wzrasta obciążenie pierścienia włóknistego i kręgów, co zwiększa ryzyko uderzenia i kontuzji.
- Zmiany w włóknistym pierścieniu krążka międzykręgowego: Ze względu na spłaszczenie jądra miażdżystego, zwiększone obciążenie przenosi się na włóknisty pierścień krążka międzykręgowego. W warunkach słabego ukrwienia, pierścień włóknisty traci swoją siłę, co powoduje niestabilność kręgosłupa i może prowadzić do przepukliny międzykręgowej, przemieszczenia kręgów oraz uszkodzenia rdzenia kręgowego lub korzeni nerwowych.
- Występ dysku i powstanie przepukliny międzykręgowej: Kiedy włókna pierścienia włóknistego osłabną, jądro miażdżyste zaczyna się wypuklać, tworząc przepuklinę. Taka wypukłość może prowadzić do pęknięcia pierścienia i powstania przepukliny. Więcej informacji na temat tego procesu znajdziesz w oddzielnym artykule dotyczącym „Skutecznego leczenia przepukliny międzykręgowej w domu”.
- Spondyloza – uszkodzenie stawów międzykręgowych (spondylartroza), wzrost osteofitów i kostnienie więzadeł: Równocześnie z powstawaniem przepukliny międzykręgowej, zwyrodnieniem i uszkodzeniem stawów międzykręgowych, obserwuje się destrukcyjne zmiany w chrząstce kręgu oraz więzadłach.
Wskutek niewłaściwego funkcjonowania amortyzacji krążka międzykręgowego, kręgi i małe stawy międzykręgowe są narażone na ciągłe uszkodzenia.
Niezrównoważona stabilność kręgosłupa wywołuje także uszkodzenia chrząstki kręgowej oraz wyrostków stawowych. W efekcie, powstaje tkanka kostna, generując osteofity (z greckiego: osteo – kostny, fity – roślinny) – wzrosty kości.
Osteofity mogą ciągle podrażniać więzadła segmentu motorycznego kręgów, stopniowo prowadząc do ich kostnienia i ograniczenia ruchomości w dotkniętym odcinku kręgosłupa. Te struktury mogą także uszkadzać otaczającą tkankę miękką, co skutkuje gromadzeniem się martwych komórek, na które organizm reaguje stanem zapalnym (obrzękiem).
Osteofity na wewnętrznej stronie kręgów uszkadzają włókna pierścienia włóknistego krążka międzykręgowego, przyspieszając tym samym proces tworzenia się przepukliny. Osteofit, rosnący w kierunku kanału międzykręgowego, wywiera ucisk na rdzeń kręgowy, naczynia krwionośne oraz korzenie nerwowe.
Rozrost osteofitów może prowadzić do spłaszczenia sąsiednich kręgów i całkowitej utraty ruchomości w uszkodzonym segmencie kręgosłupa.
Objawy zwyrodnienia kręgosłupa
Objawy zwyrodnienia kręgosłupa zazwyczaj zaczynają się od bólu pleców. Na początku, ból może wynikać z nadmiernego obciążenia mięśni pleców, które starają się ustabilizować przesadnie ruchome kręgi. Mięśnie te odgrywają kluczową rolę w ochronie rdzenia kręgowego, centralnej części układu nerwowego. Początkowo organizm reaguje na próby zabezpieczenia rdzenia kręgowego przed uszkodzeniem, co może obejmować ból i dyskomfort.
Rys. 1. Etapy powstawania przepukliny krążka międzykręgowego kręgosłupa
W miarę postępu zaburzeń, przemieszczenie kręgów samo w sobie może stać się źródłem bólu i sprzyjać rozwojowi przepukliny o mniejszych rozmiarach. W momencie, gdy przepuklina się rozwija, osoba często doświadcza intensywnego bólu, czasem określanego jako „strzał w kręgosłup”.
W reakcji na ból pleców, osoba może nieświadomie przyjmować wymuszone postawy, w których ból jest zminimalizowany. Jednakże, taka pozycja niefizjologiczna kręgosłupa zmniejsza zdolność amortyzacji dysków, co z kolei zwiększa ryzyko dalszych uszkodzeń.
W miarę rozwoju zaburzeń w stawach, procesu kostnienia kręgów, powierzchni stawowych i więzadeł, mobilność kręgosłupa pacjenta stopniowo maleje. To prowadzi do stopniowego ograniczenia ruchu w dotkniętym odcinku kręgosłupa, początkowo częściowego, a następnie całkowitego.
Powikłania związane z zwyrodnieniem kręgosłupa
Proces powikłań zwyrodnienia kręgosłupa przechodzi przez różne etapy, a objawy są uzależnione od konkretnego odcinka, w którym zachodzi proces degeneracyjny.
- Zapalenie korzonków nerwowych (radikulopatia lub radikulitis) to sytuacja, w której przepuklina wypycha korzeń nerwu, co oznacza wiązkę włókien nerwowych wychodzących z rdzenia kręgowego i dalej rozdzielonych na nerwy idące do określonych obszarów ciała. Ból wynika zarówno z mechanicznego ucisku przepukliny na kręgosłup, jak i z towarzyszącego mu zapalenia (obrzęku). Objawy korzeniowego zapalenia nerwu zależą od odcinka kręgosłupa:
Szyjny, szyjno-piersiowy odcinek: W zależności od poziomu uszkodzenia, ból i zaburzenia wrażliwości mogą występować w szyi, barku, przedramieniu i palcach. W tych obszarach można również zauważyć osłabienie mięśni. Często łączy się z neuralgią (nerwobólem) nerwów potylicznych, co objawia się silnym bólem w tylnej części głowy. Mogą wystąpić również arytmie.
Lędźwiowo-krzyżowy odcinek: Charakteryzuje się bólem w dolnej części pleców, często związany z bólem wzdłuż nerwu kulszowego – rwa kulszowa. W tym obszarze rozwija się również osłabienie mięśni nóg, a może wystąpić naruszenie wrażliwości w obszarze uda, dolnej części nogi i stopy.
- Zespół naczyniowo-korzeniowy to schorzenie, w którym naczynia krwionośne, odżywiające korzenie rdzenia kręgowego, ulegają uciskowi. Objawia się to zaburzeniami ruchów rąk (w przypadku zwyrodnienia szyjnego odcinka kręgosłupa) lub kończyn dolnych (w przypadku zwyrodnienia lędźwiowo-krzyżowego odcinka), a także utratą wrażliwości. Powikłanie to może wpływać negatywnie na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, do których przechodzą dotknięte nerwy, takie jak funkcje układu moczowo-płciowego, jelit itp. Może również prowadzić do nadciśnienia i upośledzenia funkcji pamięci.
Rwa kulszowa
W niektórych przypadkach zaciskanie naczyń może wystąpić nagłe, wywołane gwałtownym ruchem w dotkniętym odcinku kręgosłupa, najczęściej w odcinku lędźwiowym. Dochodzi wtedy do nagłego bólu i gwałtownego osłabienia mięśni po stronie dotkniętej chorobą, znanej jako 'paraliżujący ból pleców i nóg’ (rwa kulszowa).
- Kolejnym powikłaniem jest zakłócenie dopływu krwi do rdzenia kręgowego, wynikające z ucisku naczyń bezpośrednio odżywiających rdzeń kręgowy. W skrajnych przypadkach może to prowadzić do udaru niedokrwiennego kręgosłupa, co objawia się zaburzeniami ruchów kończyn (niedowład, porażenie), utratą wrażliwości i pogorszeniem funkcji narządów wewnętrznych, aż do całkowitej niewydolności. W niektórych przypadkach może to stanowić poważne zagrożenie życia pacjenta, szczególnie w sytuacji znacznego pogorszenia funkcji nerek.
Przemieszczenie kręgów lub krążków międzykręgowych, które później uciskają naczynia i korzenie nerwowe, może wymagać natychmiastowej interwencji chirurgicznej!
Przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa
Przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa stanowią złożony proces chorobowy, charakteryzujący się wieloma współdziałającymi czynnikami. Poniżej wskazujemy dwa kluczowe elementy, które stopniowo przyczyniają się do uszkodzenia krążków międzykręgowych i późniejszych zmian w strukturze kręgosłupa:
Pogorszenie stanu odżywienia krążków międzykręgowych, a także oczyszczanie ich tkanek z uszkodzonych i martwych komórek
Naczynia krwionośne i limfatyczne nie mają bezpośredniego dostępu do krążków międzykręgowych. Oczyszczanie i odżywianie dysku zachodzą pośrednio, co sprawia, że proces ten przebiega powoli. W wyniku tego zjawiska w obszarze krążków międzykręgowych szybko pojawiają się niedobory składników odżywczych i tlenu, a także gromadzą się uszkodzone komórki i inne substancje zużyte. Konieczne jest regularne oczyszczanie tkanek z „złogów”, aby utworzyć miejsce dla nowych, funkcjonalnych komórek. W przeciwnym razie tkanka zaczyna stopniowo tracić swoją funkcję, a jądro miażdżyste może stracić zdolność sprężystości, stopniowo spłaszczając się.
Hipodynamia – niewystarczającą aktywnością fizyczną mięśni pleców
Proces regeneracji tkanek krążków międzykręgowych zależy od efektywnego przepływu krwi i limfy. Mikrowibracje mięśni, generowane głównie przez mięśnie pleców podczas aktywności fizycznej, wpływają na prędkość i intensywność tych procesów. Dlatego hipodynamia, charakteryzująca się niewystarczającą aktywnością fizyczną mięśni pleców, może stanowić jedną z przyczyn niedoborów żywieniowych i odżywczych w kręgosłupie.
W miarę postępu zwyrodnienia, przepływ krwi, odpływ limfatyczny i żylakowy w kręgosłupie mogą ulec pogorszeniu z powodu skurczu mięśni. Ciało sygnalizuje mięśniom utrzymanie kręgów w określonej pozycji w dotkniętym obszarze, co może prowadzić do długotrwałego ucisku naczyń krwionośnych, dodatkowo pogarszając sytuację.
Nadmierne obciążenie kręgosłupa, prowadzące do gromadzenia się martwych komórek w tkankach kręgosłupa
Wprowadzenie nadmiernego obciążenia na kręgosłup może przyczynić się do akumulacji martwych komórek w jego strukturze, co dodatkowo pogarsza problemy związane z zwyrodnieniem kręgosłupa.
Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że podnoszenie ciężarów czy nagłe urazy mogą prowadzić do problemów z kręgosłupem. Jednak warto zrozumieć, że subtelne urazy kręgosłupa mogą mieć miejsce nawet w trakcie codziennych czynności, zwłaszcza gdy system amortyzacji nerwowo-mięśniowej jest narażony na nieustanne wyzwania.
Niewłaściwe nawyki posturalne, długotrwałe pozostawanie w jednej pozycji czy nawet niewielkie, powtarzające się ruchy, które wydają się niegroźne, mogą w rzeczywistości generować mikrourazy. Te mikrouszkodzenia stają się problemem zwłaszcza w warunkach słabego przepływu limfy, gdzie naturalny proces oczyszczania i regeneracji tkanek jest utrudniony.
Stałe mikrourazy, które akumulują się w czasie, mogą prowadzić do nagromadzenia martwych komórek. Taki stan nie tylko zakłóca naturalny rozwój funkcjonalnych komórek, ale również sprzyja procesowi kostnienia tkanek. Długotrwałe narażenie na te mikrouszkodzenia może prowadzić do stopniowego pogarszania się stanu kręgosłupa, wpływając na ogólną jakość życia i sprawność fizyczną. Dlatego ważne jest zrozumienie, że zdrowie kręgosłupa zależy nie tylko od unikania dużych obciążeń, ale także od troski o prawidłową postawę i aktywność fizyczną w życiu codziennym.
Zasady skutecznego leczenia kręgosłupa
Zasady skutecznego leczenia schorzeń kręgosłupa, takich jak zwyrodnienie, zapalenie korzonków, spondyloza, przepuklina i rwa kulszowa/udowa, obejmują kompleksowe podejście, mające na celu nie tylko złagodzenie objawów, ale także eliminację przyczyn ich powstawania. Aby skutecznie radzić sobie z tymi schorzeniami, konieczne jest realizowanie następujących celów:
- Oczyszczanie tkanek z martwych komórek: Wsparcie procesu regeneracji tkanek jest kluczowe, aby zapobiec dalszemu tworzeniu się osteofitów i wspomóc regenerację tkanek dotkniętych obszarów kręgosłupa. Przywrócenie i wzmocnienie przepływu limfy oraz odpływu żylnego z obszarów dotkniętych chorobą są niezbędne w tym kontekście.
- Wzmacnianie dopływu krwi: Skoncentrowane działania na zwiększenie dopływu krwi do obszarów dotkniętych chorobą pomagają w ułatwieniu procesów regeneracyjnych oraz wspierają leczenie.
- Zwiększenie napięcia mięśni wspierających kręgosłup: To kluczowy element skutecznego leczenia. Wzmożone napięcie mięśni nie tylko sprzyja stymulacji naturalnego przepływu krwi i limfy w kręgosłupie, ale również przywraca działanie systemu amortyzacji nerwowo-mięśniowej. Ten system jest niezbędny do właściwego wsparcia kręgosłupa oraz prewencji przed ponownymi urazami.
- Eliminowanie bólu: Skuteczne leczenie obejmuje eliminację bólu poprzez usuwanie napięć mięśniowych, które hamują przepływ krwi do kręgosłupa. Unikanie wymuszonych pozycji, które generują dodatkowe obciążenie kręgosłupa, również jest kluczowe w tym kontekście.
Realizacja tych celów jest kluczowym elementem skutecznego leczenia schorzeń kręgosłupa, a holistyczne podejście pozwala zarówno na złagodzenie obecnych dolegliwości, jak i zapobieżenie dalszym powikłaniom.
Dlaczego terapia farmakologiczna zwyrodnienia kręgosłupa nie rozwiązuje problemów!
Obecnie w terapii zwyrodnienia kręgosłupa i jego powikłań często sięga się po leki z różnych grup, jednak ich skuteczność w leczeniu przyczynowych problemów jest ograniczona. Oto kilka głównych grup leków stosowanych w terapii zwyrodnienia kręgosłupa i ich ograniczenia:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ):
Zalety: Skuteczne w łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanu zapalnego.
Wady: Działanie krótkotrwałe, konieczność długotrwałego stosowania, negatywny wpływ na przewód pokarmowy, niewielki wpływ na oczyszczanie kręgosłupa z martwych komórek.
- Steroidowe (hormonalne) leki przeciwzapalne:
Zalety: Skuteczne w likwidacji objawów zapalenia i bólu.
Wady: Negatywny wpływ na żołądek, jelita, kości i własne hormony, brak wpływu na oczyszczanie obszaru zapalenia.
Zalety: Rozluźniają mięśnie szkieletowe, tymczasowo redukują ból i poprawiają przepływ krwi.
Wady: Brak wpływu na oczyszczanie tkanek z martwych komórek, liczne skutki uboczne.
Zalety: Skuteczna w łagodzeniu bólu w krótkim okresie.
Wady: Efekt krótkotrwały, brak wpływu na przywracanie procesów metabolicznych w kręgach, ryzyko uszkodzenia naczyń i nerwów.
Stosowanie farmakoterapii często prowadzi do konieczności zwiększania dawek i potencjalnie poważnych skutków ubocznych. Leki te łagodzą jedynie objawy, nie eliminując jednak źródła problemu. Długotrwałe korzystanie z farmakologii zwyrodnienia kręgosłupa może generować wysokie koszty finansowe i prowadzić do nasilenia skutków ubocznych, co z kolei wpływa negatywnie na ogólny stan zdrowia pacjenta. W związku z tym, holistyczne metody leczenia, skupiające się na przywracaniu funkcji kręgosłupa i poprawie ogólnego stanu zdrowia, stają się coraz bardziej preferowane.
Znaczenie fizjoterapii w terapii zwyrodnienia kręgosłupa
Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu zwyrodnienia kręgosłupa, stanowiąc integralny element kompleksowego podejścia do poprawy funkcji kręgosłupa. Specjalnie dostosowane kompleksy ćwiczeń są projektowane z myślą o pacjentach z zwyrodnieniami odcinka szyjnego, piersiowego lub lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa. Jednak skuteczne prowadzenie fizjoterapii wymaga stanu braku bólu i stanu zapalnego.
Odpowiednio dobrane ćwiczenia fizjoterapeutyczne mają pozytywny wpływ na wszystkie aspekty procesu zwyrodnienia kręgosłupa:
- Aktywacja dopływu krwi: Stymuluje przepływ krwi do obszaru kręgosłupa, wspomagając transport tlenu i składników odżywczych, co korzystnie wpływa na procesy regeneracyjne.
- Poprawa przepływu limfy i odpływu żylnego: Ćwiczenia fizjoterapeutyczne wspierają zdolność układu limfatycznego do oczyszczania tkanek z martwych komórek, pomagając w eliminacji substancji toksycznych.
- Wzmacnianie mięśni pleców: Ćwiczenia skierowane na mięśnie pleców pomagają w utrzymaniu i poprawie stabilności kręgosłupa, co zapobiega nadmiernemu obciążeniu struktur kręgosłupa.
Pozytywne efekty ćwiczeń fizjoterapeutycznych w terapii schorzeń kręgosłupa wynikają głównie z aktywnej generacji mikrowibracji biologicznej przez mięśnie ciała. Ten zasób energii jest niezbędny do wielu kluczowych funkcji, takich jak dostarczanie składników odżywczych, utrzymanie prawidłowego funkcjonowania układu limfatycznego, płynność krwi przez naczynia oraz równowaga wodno-elektrolitowa.
Brak ruchu może prowadzić do wyczerpania tego zasobu, co z kolei wpływa negatywnie na odżywianie tkanek, akumulację martwych komórek i zakłócenia w różnych systemach organizmu. Wartościowy wysiłek fizyczny, zrównoważony i regularny, stanowi skuteczną metodę kompensacji tego deficytu, przyczyniając się do poprawy zdrowia kręgosłupa, naczyń krwionośnych, nerek oraz ogólnej kondycji organizmu.
Fonowanie jako skuteczna metoda kompleksowego leczenia schorzeń kręgosłupa
Mimo wszystkich korzyści płynących z ćwiczeń fizjoterapeutycznych w leczeniu zwyrodnienia kręgosłupa, nie każdy pacjent może skorzystać z terapii ruchowej. Wśród barier uniemożliwiających wystarczającą aktywność fizyczną wymienia się:
- Silny ból pleców: Zwłaszcza w przypadku przepukliny międzykręgowej, zapalenia korzonków czy rwy kulszowej, który może ograniczać możliwość wykonywania ćwiczeń fizjoterapeutycznych.
- Naruszenie pracy mięśni: Objawiające się niedowładem, porażeniem, spowodowane kompresją korzeni nerwowych, naczyń krwionośnych lub wypukłości przepuklinowych rdzenia kręgowego.
- Zaawansowany wiek pacjentów: Starsze osoby często mają trudności z intensywną aktywnością fizyczną.
- Brak nawyków aktywności fizycznej: Osoby prowadzące siedzący tryb życia mogą napotykać trudności w rozpoczęciu aktywności fizycznej.
- Obecność powiązanych chorób: Jak na przykład nadciśnienie, cukrzyca, co może dodatkowo utrudniać aktywność fizyczną.
- Nadwaga: Dodatkowe obciążenie kręgosłupa, co może utrudniać wykonywanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych.
Ponadto, bolesne skurcze mięśni, charakterystyczne dla zwyrodnienia kręgosłupa, sugerują, że te mięśnie pracują już na granicy swoich możliwości, a dodatkowe ćwiczenia mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. W takich przypadkach konieczne jest zastosowanie zewnętrznego źródła mikrowibracji.
Fonowanie, znane również jako terapia wibroakustyczna, stanowi skuteczne rozwiązanie tego problemu. Metoda polega na przekazywaniu mikrowibracji dźwiękowych o częstotliwości 30-20000 Hz do ciała pacjenta za pomocą specjalnego urządzenia medycznego Vitafon. Te mikrowibracje dźwiękowe są naturalne dla organizmu, a ich właściwości fizyczne przypominają te, które występują podczas maksymalnego statycznego obciążenia mięśniowego.
Fonowanie skutecznie kompensuje brak energii biologicznej mikrowibracji, nawet u pacjentów w ciężkim stanie zdrowia. Dlatego terapia wibroakustyczna może efektywnie zastąpić lub uzupełnić ćwiczenia fizjoterapeutyczne w leczeniu schorzeń kręgosłupa, zwłaszcza w przypadku obecności powikłań utrudniających aktywność fizyczną.
Efektywność fonowania w leczeniu zwyrodnienia kręgosłupa oraz jego powikłań, takich jak spondyloza, rwa kulszowa, przepuklina kręgosłupa czy zapalenie korzonków nerwowych, została potwierdzona poprzez szereg badań naukowych.
Oto 7 korzyści płynących z zastosowania fonowania w leczeniu schorzeń kręgosłupa:
- Eliminacja bólu i skurczów mięśni: Fonowanie skutecznie redukuje ból i eliminuje skurcze mięśni, co umożliwia pacjentowi powrót do naturalnej postawy ciała, przywracając jednocześnie normalny dopływ krwi do kręgosłupa.
- Poprawa dostarczania składników odżywczych: Terapia ta wspomaga efektywne dostarczanie składników odżywczych i tlenu do krążków międzykręgowych, przyspieszając proces regeneracji komórek w obszarach dotkniętych uszkodzeniem.
- Aktywacja układu limfatycznego: Fonowanie zwiększa wydajność układu limfatycznego, co skutkuje skutecznym procesem oczyszczania tkanek kręgosłupa z martwych komórek, kluczowym dla aktywnej regeneracji.
- Wzrost odporności: Poprzez szybką eliminację stanu zapalnego w korzeniach nerwowych, fonowanie wspiera zwiększenie odporności organizmu.
- Poprawa odpływu krwi żylnej: Terapia pomaga w eliminacji obrzęków, redukując ucisk na naczynia, nerwy oraz rdzeń kręgowy.
- Zwiększenie przewodzenia impulsów nerwowych: Poprzez poprawę przewodzenia impulsów wzdłuż włókien nerwowych, fonowanie przywraca regulację mięśni i ich koordynację, zapobiegając powtarzającym się urazom.
- Normalizacja funkcji nerek:Fonowanie wpływa korzystnie na funkcję nerek, przywracając równowagę wodno-elektrolitową, co ma pozytywny efekt na pracę wszystkich narządów oraz funkcję systemu amortyzacji nerwowo-mięśniowej.
Wartościową cechą fonowania (terapii wibroakustycznej) jest również możliwość precyzyjnego oddziaływania na obszar uszkodzenia, przywracania napięcia mięśniowego kręgosłupa i normalizacji procesów metabolicznych w krążkach międzykręgowych.
Podsumowanie
Fonowanie przynosi szereg korzyści w leczeniu chorób kręgosłupa. Oto główne zalety tej metody:
- Skuteczność leczenia: Zastosowanie fonowania w terapii zwyrodnienia kręgosłupa, spondylozy, zapalenia korzonków nerwowych, rwy kulszowej/udowej czy przepukliny pozwala na skuteczne pozbycie się głównych objawów, takich jak ból, skurcze mięśni, zmniejszenie wrażliwości, oraz sztywność u 80–93% pacjentów, co potwierdzają badania.
- Oddziaływanie na przyczynę choroby: Fonowanie wpływa bezpośrednio na przyczynę schorzenia, poprawiając odżywianie komórek kręgowych, krążków międzykręgowych, a także wspierając oczyszczanie obszarów uszkodzeń z martwych komórek, co tworzy optymalne warunki do regeneracji i powrotu do zdrowia.
- Zapobieganie postępowi zwyrodnienia: Terapia fonowaniem pomaga zatrzymać dalszy rozwój zwyrodnienia poprzez przywrócenie normalnego działania systemu amortyzacji nerwowo-mięśniowej. Wpływa to pozytywnie na funkcje nerek, mięśni oraz przewodnictwa nerwowego.
- Unikanie powikłań i operacji: Dzięki swojej skuteczności, fonowanie może pomóc uniknąć powikłań i konieczności przeprowadzania operacji.
- Bezpieczeństwo i brak skutków ubocznych: Fonowanie osiąga efekty porównywalne do leków stosowanych w leczeniu, takie jak działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, czy zmniejszenie napięcia mięśniowego, jednakże bez skutków ubocznych związanych z lekami.
- Wygodna procedura domowa:Procedury fonowania mogą być wygodnie przeprowadzane w domu, co sprawia, że terapia jest dostępna dla każdego pacjenta.
- Zastosowanie w wielu chorobach: Fonowanie może być skutecznie stosowane nie tylko w leczeniu chorób kręgosłupa, ale również w przypadku nadciśnienia, zwyrodnienia stawów i artrozy, ostrogi piętowej, czy rozrostu gruczołu krokowego.
- Minimalne przeciwwskazania: Metoda ta ma niewielkie przeciwwskazania i może być stosowana od pierwszych dni życia aż do późnej starości.
- Łatwo dostępne urządzenie: Urządzenie do fonowania Vitafon jest łatwe w obsłudze i dostępne w aptekach, sklepach rehabilitacyjnych oraz w sprzedaży online.
Skuteczność terapii została potwierdzona badaniami naukowymi, które zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym „”Fizjoterapia Polska” (nr 3/2013. Ocena efektów analgetycznych terapii wibroakustycznej w leczeniu dolegliwości bólowych części lędżwiowo-krzyżowej kręgosłupa u pracowników biurowych) oraz w czasopiśmie naukowym „Medycyna Sportowa” (nr 3/2013r., volumen 29. Ocena skuteczności skojarzonej terapii wibroakustycznej i magnetostymulacji na ból i ruchomość kręgosłupa kierowców zawodowych z zespołem bólowym odcinka lędżwiowego kręgosłupa).
***
Opinie pacjentów na temat fonowania za pomocą urządzenia Vitafon (otrzymane listownie lub mailowo)
***
[…] W końcu grudnia 2010 r. przebyłem operację usunięcia płytki zespalającej z przedramienia lewego po doznanym uprzednio złamaniu. W przebiegu pooperacyjnym stosowałem przez kilka dni – dwa-trzy razy dziennie – urządzenie Vitafon-T. Skutkowało to szybkim zmniejszeniem obrzęku i dolegliwości bólowych oraz większym komfortem ruchomości ręki lewej (zakres ruchomości nie uległ zwiększeniu, ale ruchy ręką były łatwiejsze do wykonania). Oprócz tego zaleciłem stosowanie tego urządzenia u kilku pacjentów z zespołem bólowym odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa na podłożu choroby dyskowej oraz zespołu bolesnego barku. Pacjenci zgłaszali zmniejszenie dolegliwości bólowych po serii zabiegów, bez istotnego subiektywnego zwiększenia zakresu ruchomości przy istniejących wcześniej tego typu ograniczeniach. Urządzenie Vitafon wydaje się być odpowiednie do stosowania w celu zmniejszenia bólu w chorobach narządu ruchu.*
specjalista ortopeda-traumatolog,
lek. med. Zbigniew Wojciech Muszyński
***
Z Vitafonu jestem zadowolony, pomaga na ból w przypadku mojej dolegliwości – zwyrodnienie stawu biodrowego stosuję Vitafon 3x dziennie z pozytywnym skutkiem, nie wiem, czy działanie urządzenia jest doraźne, czy w sposób trwały wstrzyma chorobę, ale póki co regularnie używam Vitafonu. Także moja żona z pozytywnym skutkiem używa Vitafonu na bóle kręgosłupa, czy bóle powstałe w wyniku pracy fizycznej – jest zapalonym działkowcem i często przedawkuje ilość pracy w ogrodzie – Vitafon pomaga*.
Pozdrawiam, Krzysztof
***
Dostałem Vitafon w prezencie od mojej córki w październiku 2011 roku, żeby wyleczyć ostrogę piętową. Wcześniej walczyłem z nią ponad pół roku z miernym efektem, choć stosowałem ultradźwięki i laser. Zabiegi oczywiście płatne, bo na zabiegi z funduszu są zapisy, a terminy 6–8 miesięczne. Po trzech seriach po 10 dni z 5-dniową przerwą między seriami zapomniałem, co to ból pięty.
Kolejny raz użyłem Vitafonu w kwietniu tego roku. Zapalenie korzonków nerwowych unieruchomiło mnie do tego stopnia, że poruszałem się tylko o lasce przy potwornym bólu. Po trzech seriach zastrzyków przeciwbólowych i braku efektów, znowu wziąłem sprawy w swoje ręce. Dwie serie po 10 dni z przerwą pięciodniową (zgodnie z tabelą na str. 20). Chcę podkreślić fakt, że w obydwu przypadkach przy leczeniu w przychodni nikogo nie interesowało, jak mam się dostać do gabinetu. Kto na to chorował, to wie, jaki to ból. Przy stosowaniu Vitafonu ten problem nie występuje. Leczyłem się bez wychodzenia z domu. UWAŻAM, ŻE TO URZĄDZENIE POWINNO BYĆ W KAŻDYM DOMU*.
A. P., Sosnowiec
***
Witam serdecznie! Od lutego 2011 r. jesteśmy wraz z mężem użytkownikami Vitafonu. Ja 63-latka, małżonek 65 lat, doświadczamy codziennie rewelacyjnego oddziaływania Vitafonu na nasze organizmy. Mąż po zawale w 2005 r., udar mózgu w 2009 r., walczący od 20 lat chemią z nadciśnieniem. Dzisiaj nie używa żadnych lekarstw chemicznych, pije tylko zioła. Ciśnienie rewelacyjne, około 125/80/60, parametry krwi super, ustąpiły naczyniaki z wątroby i prawie wszystkie cysty na nerkach. Dzięki odejściu od leków chemicznych nie ma dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Zniknęły worki pod oczami, a po ciężkim rwaniu zęba trzonowego dziąsło goiło się bardzo szybko. Vitafon i zabiegi terapeutyczne zlikwidowały dolegliwości ze strony kręgosłupa i korzonków nerwowych (miał złamanie trzonu L1, dyskopatię szyjną i lędźwiową). Ja, Danuta, korzystając z Vitafonu, po wielu latach walki pozbyłam się wreszcie bardzo uciążliwych dla osoby wysportowanej dolegliwości kręgosłupa (dyskopatia lędźwiowa i szyjna, rwa kulszowa i barkowa). Wszelkiego typu dolegliwości, np. po uderzeniu się, leczymy Vitafonem. Ustąpiły mi też pojawiające się około raz w miesiącu uciążliwe bóle głowy.
Pozdrawiamy bardzo serdecznie, Danuta i Grzegorz Drążkiewiczowie, Oborniki
***
Zakupiłam dwa urządzenia Vitafon do fonowania i jestem bardzo zadowolona ze względu na wysoką skuteczność na wiele schorzeń oraz działanie przeciwbólowe. Już po kilku zabiegach wyraźnie zmniejszyło się opuchnięcie stawu a bóle w krzyżu ustąpiły. Moje nerki, na które się leczę, przestały mi dokuczać, piasek został wydalony a wyniki są w normie. Gdy tylko odczuwam jakiekolwiek dolegliwości natychmiast przystępuję do fonowania. Polecam to urządzenie dla wszystkich chorych, ponieważ ma szerokie spektrum działania. Jeden Vitafon zakupiłam również na prezent synowi. Dziękuję za stworzenie tak dobrego i skutecznego aparatu leczniczego w tak dostępnej cenie. A dodatkowym atutem jest możliwość samodzielnego stosowania w domu i łatwa obsługa*.
Zofia z Warmii i Mazur
*Prosimy zwrócić uwagę na fakt, że wyniki leczenia są oparte na indywidualnych doświadczeniach. Nie jesteśmy w stanie zagwarantować takich samych wyników dla wszystkich użytkowników terapii Vitafonem.W celu zapewnienia jak najlepszej obsługi pacjenta oferujemy w ciągu 60 dni możliwość bezwarunkowego zwrotu urządzenia w przypadku braku pozytywnych wyników leczenia.
Więcej opinii użytkowników pod tym linkiem: Opinie użytkowników
Opinie lekarzy na temat zastosowania urządzenia medycznego Vitafon: Opinie lekarzy
***
Należy zawsze zasięgnąć porady swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego dostawcy usług zdrowotnych odnośnie sposobu leczenia zalecanego dla Państwa diagnozy lub stanu chorobowego. Nigdy nie należy lekceważyć porady medycznej ani opóźniać jej zasięgnięcia z powodu informacji przeczytanych na Stronie internetowej.
Fonowanie – to prosty zabieg oddziaływania za pomocą mikrowibracji o częstotliwości dźwiękowej, poprzez przykładanie do ciała wibrofonów. Mikrowibracje dźwiękowe są dla organizmu naturalne i mają wpływ na działanie organów i układów. To swego rodzaju minimasaż, realizowany na poziomie komórkowym.
Rozdział prowadzi: